تناول الوجبات الخفيفة في وقت متأخر من الليل قد يضر كبدك

— Asharq Al-Awsat

تناول الوجبات الخفيفة في وقت متأخر من الليل قد يضر كبدك

حذرت دراسة علمية حديثة من أن تناول الوجبات الخفيفة في ساعات الليل المتأخرة، خاصة قبل النوم مباشرة، قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض الكبد.

Source : Asharq Al-Awsat