دراسة تكشف أفضل توقيت للصيام المتقطع لتقليل دهون البطن

— Asharq Al-Awsat

دراسة تكشف أفضل توقيت للصيام المتقطع لتقليل دهون البطن

اكتسب الصيام المتقطع شعبية متزايدة خلال السنوات القليلة الماضية؛ إذ تشير الدراسات إلى أنه قد يوفر فوائد صحية عدة، من بينها الوقاية من داء السكري.

Source : Asharq Al-Awsat