فيتامين «د» وصحة الدماغ... متى تتناوله لتحقيق أقصى استفادة؟

— Asharq Al-Awsat

فيتامين «د» وصحة الدماغ... متى تتناوله لتحقيق أقصى استفادة؟

قد تجعل الأشهر التي يقل فيها التعرض لأشعة الشمس الحصول على كميات كافية من فيتامين «د» أكثر صعوبة.

Source : Asharq Al-Awsat