هل يكشف اختبار صعود الدرج لمدة 60 ثانية عن صحة القلب؟

08/11/2026 21:26 — Asharq Al-Awsat

يُنصح بصعود الدرج لتحسين اللياقة البدنية، لكن هل يمكن أن يكشف أيضاً عن صحة القلب؟