أطعمة مصنعة تزيد أعراض الدورة
— الوطن (السعودية)
ربطت دراسة شملت 607 نساء في تركيا بين تكرار تناول الأطعمة فائقة المعالجة واشتداد أعراض متلازمة ما قبل الحيض، ومنها الألم واضطرابات النوم وتغيرات الشهية.وشملت هذه الأطعمة المشروبات الغازية المحلاة وبعض الوجبات الخفيفة المعبأة، فيما ارتبط التوقف قبل الاستجابة للرغبة في الأكل، وتجنب الشعور بالذنب بعده،